年紀愈大，機會愈少？
很多顧主都不願意聘用年紀較大的員工，因為他們相信年紀大代表反應慢。知識和技巧，都與時代脫節！的確，在同一機構工作多年，很容易與外面的世界脫軌，和年輕一輩的員工格格不入。由於香港的反歧視法例，顧主和人力資源顧問都不會直接說：你太老所以不合適。她們或會說你太優秀，overqualified之類的門面話。為避免你受到年齡歧視的不公平對待，建議多平日多進修，與時並進。而找工作的時候，履歷交由較年輕的家人或履歷專家代寫。這便能確保你的履歷無 論在用字，語氣，格式和包裝上，都大方而合時宜。
一封寫得好的履歷，能把年齡負累變成珍貴資產
超過四十五歲，找工作會愈來愈難。建議你的履歷表，強調穩定，成熟的交際手腕，與及學習力。我們另一專業意見是，盡量多提及不同與電腦和互聯網有關的字眼：例如Microsoft Office, ERP System, Web 2.0, Facebook, MSN, Linkedin等等。有些顧主會先入為主，看見你的年紀不少，會自動將你當成電腦文盲。主動申報電腦技巧，能給顧主一定信心。
人老一定找不到好工？未必。人事顧問都經常強調，沒有差勁的申請人，只有差勁的履歷表。高班的履歷寫手，能把負累變資產。舉例，很多顧主都投訴現在的年輕人工作態度有問題，對某些有過不快經驗的顧著來說，八九十後已經是衝動，懶散，自我中心的代名詞。有顧主指出，年輕員工普遍缺乏耐心。年紀大的求職者，在寫履歷的時候，不妨特別提到自己穩定，成熟，捱得苦等優勢。
年輕顧員野心較大，對於職位名稱，升遷機會等難免計較。年長的求職者，如果只是求一份幫補家計的工而不是希望升遷，對於職位名稱等靈活性較高，建議你把這些彈性都寫入履歷。
另 外，顧主期望顧員守時，避免太多遲到早退。對於較年長的求職者來說，這其實是一個競爭優勢。和二三十歲剛結婚生仔的求職者不同，由於很多四五十歲的求職人已經成家立室，不用再經常為年幼兒女問題煩惱，間接減少因為要照顧家庭而遲到早退的需要。能守時專心，對顧主也是一種吸引力。
作為履歷達人，我們亦建議你在興趣方面填寫一些運動，例如足球，網球等。這能給人以一種活力充沛，剛健精神的印象。
四十五歲以上人士履歷大忌
- 填上太多工作經驗：有些人以為把全部的工作經驗記下，能表現自己的經驗。其實，太多的經歷反而令顧主覺得混亂欠缺重點。履歷表列出的工作，宜以過去十五年為上限
- 填上自己的出生日期：為保障私隱，不需主動提到年齡
- 填上畢業年份：不必填上畢業年份，這會洩露你的年齡
- 填上所有學歷：很多顧主也避忌學歷太高的申請人。如果你認為自己學歷太高，建議你先寫工作經驗，到最後一部分才寫上學歷
- 填上婚姻/離婚資料：這些與能力無關的個人資料，會分散顧主對你其他技能的注意力
- 絕望的語氣：如果在你的履歷上表現得太絕望，太想得到一份工，反而令顧主擔心你的能力
